De trimgroepen voor de volwassenen is vooral gericht op lenigheid, conditie en kracht. Het maakt niet uit of je wel of niet goed getraind bent, ieder doet de oefeningen naar zijn eigen mogelijkheden.
De trimgroepen voor de volwassenen is vooral gericht op lenigheid, conditie en kracht. Het maakt niet uit of je wel of niet goed getraind bent, ieder doet de oefeningen naar zijn eigen mogelijkheden.
